Darmgesundheit Das Darm Reset Programm

Darmgesundheit  

Darm Reset - der Weg zur Darmgesundheit

Gerade in unserer modernen Welt sind Vedauungsprobleme weit verbreitet. Stress, ungesunde , unregelmäßige Ernährung ,Antibiotika und Medikamente können unser empfidliches Microbiom stark stören.

Hier versuchen wir zu erklären wie ein gesundes Microbiom funktioniert, wie unser Immunsystem davon profitiert, wie Darm und Neurosystem zusammenhängen.
Warum unsere Psyche und ein gesunder Schlaf so abhängig ist von einer gesunden Darmbarriere ist.
Wie Allergien entstehen und warum chronische Entzündung und Stress unseren Darm schädigen.
Was ist überhaupt ein Leaky gut?
Was passiert mit unserem Gehirn wenn die Darmbakterien nicht mehr so divers sind

Was können wir tun für einen gesunden Darm- Wege aus der Naturheikunde und ganzheitlichen Medizin

In dem Kurs werden wir erklären wie durch Ernährung,  Prä und Probiotika , Nahrungsgänzung, Stressreduktion und Sport unser Darm wieder in Balance kommt.

Gerade in unserer modernen Welt sind Vedauungsprobleme weit verbreitet. Stress, ungesunde , unregelmäßige Ernährung ,Antibiotika und Medikamente können unser empfidliches Microbiom stark stören.

Hier versuchen wir zu erklären wie ein gesundes Microbiom funktioniert, wie unser Immunsystem davon profitiert, wie Darm und Neurosystem zusammenhängen.
Warum unsere Psyche und ein gesunder Schlaf so abhängig ist von einer gesunden Darmbarriere ist.
Wie Allergien entstehen und warum chronische Entzündung und Stress unseren Darm schädigen.
Was ist überhaupt ein Leaky gut?
Was passiert mit unserem Gehirn wenn die Darmbakterien nicht mehr so divers sind

Was können wir tun für einen gesunden Darm- Wege aus der Naturheikunde und ganzheitlichen Medizin

In dem Kurs werden wir erklären wie durch Ernährung,  Prä und Probiotika , Nahrungsgänzung, Stressreduktion und Sport unser Darm wieder in Balance kommt.

Kursdauer ca 2,5 Stunden